美容・健康 高カカオチョコレートの効果は？おすすめの食べ方や注意点を徹底解説！！
高カカオチョコレートが身体にいいというのはよく聞きますが、実際どのような効果があるかご存じでしょうか。 この記事では高カカオチョコレートとはなにか、高カカオチョコレートに含まれる有効成分や摂取するメリット、実際に摂取する場合の注意点まで徹底...
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仕事術 【簡単に治せます】先送り癖を治そう！対策5選【有意義な時間が増えます】
やらなきゃいけないことをついつい後に回してしまう、、、。このような経験をされたことがある方は多いでしょう。 この記事では 先送り癖が付きやすい人の特徴先送り癖を治すメリット3選先送り癖を治す方法5選 をご紹介します。 やるべきことがあるのに...
仕事術 マインドフルネスを使いこなして目の前のことに集中しよう【10分でできます】
皆さんは日々の生活に瞑想を取り入れていますでしょうか。瞑想を胡散くさいと感じる方も多いでしょうが、瞑想は脳が持っている神ツールの1つです。 この記事は著書「頭を「からっぽ」にするレッスン 10分間瞑想でマインドフルに生きる」の要約記事で、瞑...
美容・健康 【20代男性向け】おすすめサプリ3選【日々の活力が変わります】
サプリをとっていきたいけど、どんなサプリを飲めばいいか分からない。そのような疑問を持たれている方は多いのではないでしょうか。 今回の記事では20代男性を中心とした若い男性におすすめのサプリ選をご紹介します。 最近なんだか身体の調子がよくない...
商品レビュー 【ERGO M575レビュー】マウスを変えて身体の負担を減らそう
トラックボールマウスをご存じでしょうか。 この記事ではトラックボールマウス「Logicool ERGO M575」の使用感レビューを紹介します。 筆者はERGO M575を2年以上愛用しています。 トラックボールマウスを使用すると身体への負...
仕事術 【本の要約】睡眠の質を上げよう【スタンフォード式最高の睡眠】
この記事では睡眠の質の重要性、睡眠の質の上げ方をご紹介している「スタンフォード式最高の睡眠」の要約になります。日々の睡眠に満足していない方はぜひご覧ください。
商品レビュー 【FlexiSpot E7 Proレビュー】他モデルとの違いや使用感を紹介！
自宅で作業すると集中力が続かない、、、。毎日デスクワークで健康面が心配、、、。 このような悩みを抱いていませんか？ これらの悩みは昇降デスクの購入で解決できます！ 昇降デスクは、集中力が切れた際に立って作業できるため、リフレッシュが簡単です...
副業 【10日で合格】アドセンスの審査は通らない？合格時のpv数や記事数を公開
この記事ではGoogleアドセンスに合格した筆者がそれまでやってきたことを振り返って紹介していますので、この記事を参考にすると無駄なくアドセンス合格に近づきます！
投資、金融 【図解あり】インボイス制度とは？わかりやすく解説！！
この記事ではインボイス制度の全体概要を現在の制度と比較して解説、どのような影響を誰が受けるのか、どのように対策するかを徹底的に解説しています
その他 【時間の作り方、続け方もご紹介】読書のメリット5選【始めるだけで上位10%です】
この記事では読書をするメリットとはなにか、どのようにすれば習慣化できるかをご紹介しています。記事内では読書している方の割合データも載せていますのでぜひご覧ください。
